Jóga - cvičení pro zdravá záda a učení schopnosti uvolnit se.

                                                                       Poslední aktualizace 23.11.2022                                                     


UVOLĚNÍ, PROTAŽENÍ, POSÍLENÍ TĚLA, DÝCHÁNÍ, RELAXACE.
VHODNÉ PRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE.

Cvičíme v centru města na třech místech
                        tři dny v týdnu.

1. ZUŠ Liberec, Frýdlantská ul.       - úterý a čtvrtek.
2. Siddha yoga, Husova ul.             - úterý a středa.
3. ZŠ Lesní ul.                                    - čtvrtek 

více informací v záložce  "kdy a kde"

Aktuální obsazenost  kurzů od září 2022 do ledna 2023

Úterý          9:30 - 10:45       ZUŠ                    OBSAZENO
Úterý         17:15  - 18:30      Siddha yoga      OBSAZENO
Úterý         19:00 - 20:15      ZUŠ                    OBSAZENO
Středa       15:30 - 16-45      Siddha yoga      4 volná místa
Čtvrtek        9:30 - 10:45      ZUŠ                    OBSAZENO
Čtvrtek       17:30 - 18:45      ZŠ Lesní            OBSAZENO


                                                                                                                                                                                                   Neváhejte udělat něco jen sami pro sebe.

Pozdrav slunci
Pozdrav slunci