Cvičení pro zdravá záda a učení schopnosti uvolnit se.                         Protažení,  posílení těla, vědomé dýchání, relaxace.                                   Vhodné pro všechny věkové kategorie.

Cvičíme v centru města na třech místech
tři dny v týdnu.

Sledujte aktuální obsazenost kurzů od září 2025. 

Úterý         9:30  - 10:45    ZUŠ                     1 volné místo
Úterý       17:15  - 18:30      Siddha yoga     3 volná místa
Úterý       19:00 - 20:15      ZUŠ                  OBSAZENO
Středa     15:30 - 16-45      Siddha yoga       OBSAZENO
Čtvrtek     9:30 - 10:45       ZUŠ                     OBSAZENO
Čtvrtek    17:30 - 18:45       ZŠ Lesní             OBSAZENO

                                                                                                                                                                                                 Neváhejte udělat něco jen sami pro sebe.

                               Poslední aktualizace   10.9.2025